
आपका तंत्रिका तंत्र तनाव और खतरे पर कैसे प्रतिक्रिया करता है? पॉलीवैगल और सी-पीटीएसडी अनुसंधान के आधार पर अपने आघात प्रतिक्रिया प्रकार की खोज करें - लड़ाई, उड़ान, फ्रीज, या फॉन।
परीक्षण प्रारंभ करेंपर आधारित
वाल्टर कैनन (1915)
लड़ो-या-उड़ाओ प्रतिक्रिया - तनाव तंत्रिका विज्ञान का संस्थापक सिद्धांत
पीटर लेविन
दैहिक अनुभव - स्थिर प्रतिक्रिया और दैहिक आघात
पीट वॉकर (2013)
सी-पीटीएसडी - "फ़ॉन" को चौथी उत्तरजीविता प्रतिक्रिया के रूप में परिभाषित किया गया है
स्टीफन पोर्गेस
पॉलीवैगल सिद्धांत - तंत्रिका तंत्र की उत्तरजीविता प्रतिक्रियाओं का जैविक आधार