Teste de Resposta ao Trauma
12 perguntas~3 minutos4 tipos de resultados
Como o seu sistema nervoso responde ao estresse e às ameaças? Descubra o seu tipo de resposta ao trauma – Lutar, Fugir, Congelar ou Fawn – com base em pesquisas polivagais e C-PTSD.
Comece o testeBaseado em
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Walter Canhão (1915)
Resposta de luta ou fuga – a teoria fundadora da neurociência do estresse
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Pedro Levine
Experiência Somática – a resposta de congelamento e o trauma somático
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Peter Walker (2013)
C-PTSD – definiu “fulvo” como a quarta resposta de sobrevivência
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Stephen Porges
Teoria Polivagal – a base biológica das respostas de sobrevivência do sistema nervoso