바이애슬론·크로스컨트리: 지구력 종목의 관전 핵심

바이애슬론은 빠른 스키 주행 후 심박이 높은 상태에서 사격 정확도를 유지해야 하므로 전환 제어가 핵심입니다.

한 번의 페널티가 전체 순위를 크게 흔들기 때문에 집중력 관리가 체력만큼 중요합니다.

크로스컨트리는 코스 프로필에 따라 구간별 출력 배분 전략이 다르게 설계됩니다.

초반 오버페이스를 피하고 후반 회복 구간을 어떻게 가져가는지가 메달권 진입의 핵심 변수입니다.

바이애슬론은 사격 직전 호흡 안정, 크로스컨트리는 오르막 진입 직전 리듬 변화를 먼저 보세요.

스플릿 타임 그래프를 함께 보면 경기 흐름의 전환점을 빠르게 읽을 수 있습니다.